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Argomenti  del giorno: Obesità Infantile in continuo aumento !  Allarme in Europa.  

In Italia

I risultati di una indagine promossa dal Ministero della Salute indicano che alla età di 9 anni in città campione di Lombardia, Toscana, Emilia Romagna, Campania,Puglia e Calabria il 23,9% dei bambini è in soprappeso ed il 13,6% è obeso.

"La obesità è una malattia multifattoriale" Anche in questa indagine, si conferma la più elevata prevalenza di obesità nelle regioni del sud (+16% a Napoli) rispetto al nord (+6.9% a Lodi).

Ma il  dato più preoccupante riguarda i più piccoli. Spiega Alfonso Siani, ricercatore, Istituto di scienze della alimen-tazione del CNR , "in cui la componente genetica che, contribuisce per circa il 25-30 per cento.

Ma anche quella ambientale. Dei familiari e le loro abitudini di vita , ma sopratutto quelle alimentari le quali sono anche più importanti"

 obesità  
      obesitàInfantile

Mangiare e guardare TV ?

SBAGLIATO !!

Meglio pedalare una cyclette davanti alla TV. Più divertente!

           fumettoMarisaPoliani  

       segue pagina...

Al vertice europeo organizzato da Fao e Università «La Sapienza» di Roma sono state messe sotto accusa le nuove abitudini di vita dei giovani: circa tre ore al giorno di televisione, videogiochi, oltre al tempo trascorso sui banchi di scuola che non consentono di svolgere una regolare attività fisica.

 

Notizie in breve: I futuri malati. 

 "Da una nostra indagine condotta su oltre 4.000 bambini delle scuole elementari della provincia di Avellino risulta che oltre il 35% sono già in soprappeso, a causa delle molto errate abitudini alimentari che copiano i modelli  degli spot televisivi , merendine, patatine fritte ,salatini ,poca frutta e scarsa verdura,  ecc..,  e  della crescente sedentarietà".

EUROPA - I piccoli spagnoli in sovrappeso sono il 27%, in Svizzera il 24%, in Inghilterra il 20%, in Francia il   19% e in Germania il 14%. Una ‘epidemia’ che incide in Europa per il 5% sui costi sanitari. E sembrano in continuo aumento.

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ATTENZIONE !!

Tra l'apporto di sostanze alimentari basiche ( frutta e verdura ) e lo spessore delle ossa , esiste una connessione. Da una parte l’alto consumo di frutta e verdura favorisce un apporto di sostanze minerali come il magnesio ed il potassio, così come la vitamina C. Più alto è il consumo di frutta e verdura, tanto più alto risulta lo spessore delle ossa. 

Ridurre le perdite di Calcio dalle ossa evitando l'eccesso di sale nella dieta. Osteoporosi si previene sin da piccoli. Prevenire le malattie è meglio che curarle

Maggioranza dei medici e degli operatori della salute ormai credono che vi è una chiara associazione fra una dieta ad alto contenuto  di frutta e vegetali ed un basso rischio di malattie croniche.

 

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